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参考・引用文献
ロコモーティブシンドローム啓発サイト
*ロコモ度チェックには立ち上がりテストと、2ステップテスト、ロコモ25があります。
いずれかのテストでもっとも悪いものが、ロコモ度として判定されます。
*つくった!と思ったら、ロコモサイトにもっといいのありました・・・泣→こちらへ
*でも、スマホデバイスなら、こちらの方が扱いやすいかもしれません。
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いずれかのテストでもっとも悪いものが、ロコモ度として判定されます。
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*でも、スマホデバイスなら、こちらの方が扱いやすいかもしれません。
7点以上16点未満でロコモ度1
移動機能の低下が始まっている状態。
16点以上24点未満でロコモ度2
移動機能の低下が進行している状態。
24点以上でロコモ度3
移動機能の低下が進行し、社会参加に支障をきたしている状態。
*ロコモ2以上は整形外科専門医による診察をお勧めします。
移動機能の低下が始まっている状態。
16点以上24点未満でロコモ度2
移動機能の低下が進行している状態。
24点以上でロコモ度3
移動機能の低下が進行し、社会参加に支障をきたしている状態。
*ロコモ2以上は整形外科専門医による診察をお勧めします。